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무릎 보조기의 중요성

무릎 보조기의 중요성

무릎 보호대는 사람의 무릎을 보호하는 데 사용되는 항목을 말합니다. 스포츠 보호, 방한 및 보온, 공동 유지 기능이 있습니다. 스포츠 무릎 패드와 건강 무릎 패드로 구분됩니다. 운동 선수, 중년 및 노인, 무릎 질환 환자에게 적합합니다.
현대 스포츠에서 무릎 패드의 사용은 매우 광범위합니다. 무릎은 스포츠에서 매우 중요한 부분 일뿐만 아니라 상대적으로 연약하고 쉽게 다칠 수있는 부분이기도합니다. 또한 부상을 입었을 때 극도로 고통스럽고 회복 속도가 느립니다. 어떤 사람들은 비가 오거나 흐린 날에 희미한 통증을 경험할 수도 있습니다.
그것은 어느 정도 부상을 줄이고 예방할 수 있으며 겨울에 사용하면 감기를 예방할 수도 있습니다.

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노인에게 적합
연구에 따르면 평평한 바닥을 걷는 것만으로도 무릎이 체중보다 3-5 배 더 높은 압력을 견디는 것으로 나타났습니다. 과체중 및 비만 노인의 경우 무릎이 압도됩니다.
무릎 패드를 착용하는 것은 노인이 무릎 관절을 보호 할 수있는 간단하고 효과적인 방법이며, 특히 체질량 지수가 24 이상인 노인, 즉 체중 (kg를 제곱미터 높이로 나눈 값 2)을 가진 노인의 경우 더욱 그렇습니다. 예를 들어 키가 1.55m이고 몸무게가 65kg 인 노인의 체질량 지수는 27이며, 이는 분명히 과체중입니다. 그런 노인은 무릎 보호대를 착용해야합니다.
무릎 관절은 위쪽과 아래쪽 다리 뼈가 만나는 곳으로, 중간에 반월판이 있고 앞쪽에 슬개골이 있습니다. 슬개골은 두 개의 다육 골로 늘어나 다리 뼈가 교차하기 전에 매달리고 쉽게 미끄러집니다.
정상적인 생활에서는 외부 힘의 영향을받지 않고 격렬하게 운동하지 않기 때문에 노인의 슬개골은 여전히 ​​무릎에서 작은 범위에서 정상적으로 움직일 수 있습니다. 그러나 노인의 슬개골은 빠르게 노화됩니다. 힘이 부적절하게 가해지면 무릎 패드는 노인의 슬개골이 원래 위치에서 미끄러지지 않도록 보호하는 "강력한 무기"입니다. 무릎 관절이 다쳤거나 질병이 발생하는 경우 무릎 패드를 사용하면 무릎의 굽힘을 줄이고 허벅지와 종아리가 일직선을 유지하는 데 도움이되어 무릎 관절이 상태를 악화시키는 것을 방지 할 수 있습니다.
무릎 관절을 보호하는 것 외에도 무릎 패드는 보온 유지 효과가 매우 좋습니다. 날이 갈수록 악화되는 노인들은 감기를 예방할 수있을뿐만 아니라 늙어가는 냉 다리의 열화도 예방할 수 있습니다. 또한 운동 강화와 근육 강화는 무릎을 안정되게 유지하는 중요한 방법입니다. 특히 조정, 자전거 타기 등은 무릎 보호에 매우 유용합니다. 또한 무릎 패드를 사용할 때는 바지 안에 착용하는 것이 가장 좋습니다.

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일일 유지 관리
건조하고 통풍이 잘되는 곳에 보관하고 습기에주의하십시오.
태양에 노출하지 마십시오.
사용시 청결에주의하십시오
오랫동안 물에 담그는 것은 금지되어 있습니다. 플란넬 표면을 물에 담그고 부드럽게 문지르고 기능 표면을 깨끗한 물로 부드럽게 닦을 수 있습니다.


포스트 시간 : Jun-05-2021